Như chúng ta đã biết khi mắc các tật khúc xạ về mắt phương pháp phổ biến thường là sẽ phải đeo kính để bảo vệ mắt không bị phát triển bệnh nặng hơn, cải thiện cho tình trạng mắt tốt hơn. Vậy đeo kính như thế nào mới đúng cách đang là câu hỏi chung mà nhiều người vẫn đặt ra. Sau đây Mắt kính Titan sẽ giúp bạn giải quyết được những thắc mắc đó.
- Không tự ý bỏ kính
Nhiều người có suy nghĩ sợ đeo kính cận nhiều vì sẽ bị phụ thuộc vào kính và cho rằng hạn chế đeo kính sẽ giữ cho mắt không tăng độ lên được. Trái lại, sai lầm này khiến nhãn cầu phồng lên do mắt bạn phải điều tiết để nhìn thấy mọi thứ xung quanh.
Chúng ta cần hiểu rõ, kính là phương tiện để hỗ trợ giúp mắt không phải chịu căng thẳng, không cần cố sức nhìn mà vẫn có thể nhìn rõ mọi thứ như bình thường. Thế nên, hãy sửa ngay thói quen này và nhớ đeo kính khi đang cần phải làm việc, học tập hay nhìn rõ một vật gì đó.
- Không nên đeo chung kính với người khác
Không nên tùy tiện sử dụng chung kính với bạn bè hay người thân của mình bởi mỗi cặp kính cận sẽ tương ứng với độ cận và các vấn đề về mắt khác nhau của từng người.
Khi bạn dùng chung kính cận với người khác sẽ khiến cho mắt có dấu hiệu lên độ nhanh hơn. Do đó, hãy tự mua cho mình một cặp kính riêng chứ đừng tiết kiệm mà dùng chung kính với người khác.
- Đeo kính sai cách
Nhiều người thường hay có thói quen đeo kính trễ xuống phía dưới và ngước nhìn theo kính nhưng đây lại là thói quen không hề tốt cho mắt. Bởi thói quen này sẽ làm cho mí mắt bị sụp xuống và sau một thời gian khiến mắt trông mất tự nhiên.
- Đeo kính sai độ cận
Độ cận của mắt được tính dựa theo máy đo khúc xạ nên mắt bạn cận bao nhiêu độ sẽ phải đeo kính tương ứng với độ cận đó. Nếu đeo kính nặng độ hơn sẽ khiến mắt dễ bị mỏi, lâu dần gây suy giảm thị lực.
Còn nếu đeo kính nhẹ độ hơn thì mắt không nhìn rõ được và phải tăng cường tập trung mới có thể nhìn rõ được. Vậy nên, bạn cần đi khám mắt định kỳ thường xuyên để kịp thời điều chỉnh mắt kính cận phù hợp theo độ cận thay đổi ở thời điểm hiện tại.
Trên đây là những phương pháp khi đeo kính cận cần phải được chú ý. Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn bằng những thói quen hàng ngày.
NGUYỄN THÚY
