Đeo kính cận làm cho mắt bị nhỏ lại là câu hỏi của khá nhiều người khi bị cận thị và phải đeo kính. Có nhiều người rất băn khoăn về việc có nên đeo kính hay không vì sợ mắt bị nhỏ đi.
Đeo kính cận là phương pháp đơn giản, không tốn kém lại dễ thực hiện dành cho những ai muốn cải thiện thị lực khi bị cận. Thế nhưng có nhiều ý kiến cho rằng đeo kính cận làm mắt nhỏ lại khiến nhiều người hoang mang. Thế nhưng thực tế có phải như vậy không thì lại cần nhiều chứng minh. Hãy đọc bài viết này để có thêm thông tin nhé!
Thực hư của việc đeo kính cận làm mắt nhỏ lại
Các nhà khoa học cho biết nếu đeo kính cận sai cách thì sẽ khiến mắt nhỏ lại. Còn nếu bạn đeo kính đúng cách thì không hề gây ra biến dạng cho mắt. Việc mắt nhỏ lại hay không thì phụ thuộc vào ý kiến chủ quan của người dùng. Vì khi tháo kính và đeo kính sẽ có sự khác biệt về cảm quan. Thực tế, mắt nhỏ lại sẽ chỉ xuất hiện khi mắt mắc tật bên trong như teo nhãn cầu. Và bệnh này chỉ chiếm 0,01% và thường do di truyền mà ra.
Vậy là bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi đeo kính cận làm mắt nhỏ lại hay không rồi nhé!
Những phương pháp chăm sóc mắt cận tốt nhất cho team bốn mắt
Sử dụng các bài tập luyện mắt
Tập luyện mắt thường xuyên sẽ giúp mắt linh hoạt, bớt dại, giảm mỏi mệt và căng thẳng khi sử dụng máy móc quá nhiều. Một số bài tập hiệu quả như sau:
– Giữ mình ở tư thế lưng thật thoải mái và chớp mắt thật nhanh để giảm khô mắt
– Ngồi thẳng và đưa ngón tay trỏ ra xa và để ánh mắt mình nhìn theo nó
– Điều chỉnh hướng nhìn của đôi mắt theo chiều kim đồng hồ
Đi khám mắt định kỳ
Khi bị cận thị thì bạn cần đi khám mắt định kỳ để đi cắt mắt kính đúng với độ cận. Nếu bạn đeo kính sai độ sẽ khiến mắt tăng độ do điều tiết nhiều và mệt mỏi thường xuyên.
Đeo kính đúng cách
Không nên đeo kính trễ xuống mũi khiến mệt mỏi vì chỉnh ánh nhìn theo kính. Hãy chọ kính và gọng kính phù hợp và vừa mặt để giúp việc đeo kính trở nên thoải mái hơn. Tuyệt đối không nên tiếp tục dùng kính khi kính bị lệch khiến mí cụp.
Sử dụng các thiết bị thông minh đúng cách
- Không nên sử dụng đồ điện tử liên tục làm mắt mỏi và suy giảm thị lực
- Không nên nằm dùng đồ điện tử, hạn chế nhìn quá sát và sử dụng cường độ cao
- Điều chỉnh khoảng cách mắt tới đồ điện tử
- Sử dụng các ứng dụng điện thoại nhằm bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh gây hại
- Sử dụng các loại kính chống ánh sáng xanh
Quan điểm đeo kính cận làm mắt nhỏ lại là hoàn toàn sai. Hãy đeo kính đúng cách để tránh cho việc mắt bị điều tiết nhiều làm mắt mệt mỏi và tăng độ. Tích cực xây dựng chế độ ăn hợp lý, giấc ngủ ngon và sâu đồng thời đi khám mắt định kỳ nữa nhé!
Liên hệ:
Cơ sở 1: Số 503 Điện Biên Phủ, phường 3, quận 3, TP.HCM (từ Lý Thái Tổ đi vào Điện Biên Phủ 400m bên tay phải)
Cơ sở 2: 872/25/40 Quang Trung, P. 8, Q. Gò Vấp, TP. HCM
Email: kinhcansg@gmail.com
Điện thoại: 028 3835 0132
Hotline: 0902 815 245
